מרחב בטוח ועדין לאנשים שמרגישים שהם חיים קצת מחוץ לעצמם. לאלו שמבקשים לחזור ולגעת ברגשות שלהם, בגוף שלהם, בחיוניות שנמצאת שם בפנים ומחכה.
אני רוצה לדעת יותריש תחושה שהרגשות קיימים, אבל קשה להגיע אליהם. כאילו יש קיר דק בינך לבין עצמך.
הגוף מרגיש כבד, עייף, או מנותק. האנרגיה שהייתה פעם כאן פשוט לא זורמת בחופשיות.
אתם יודעים שמשהו בפנים מבקש לצאת, אבל לא בטוחים איך לפתוח לזה מקום בלי לאבד את עצמכם.
מחפשים חיבור אמיתי. לא עוד כלי להתמודד, אלא מרחב שבו אפשר פשוט להיות.
בין המקום שבו אתם עכשיו לבין המקום שבו החיים מרגישים שלכם יותר.
תחושת ניתוק מהגוף ומהרגשות. קושי לגעת בשמחה, בעצב, ברוגע. חיים שעוברים יותר מהראש מאשר מהלב.
חיבור חי ונושם לעולם הפנימי. רגשות שזורמים ולא מפחידים. אנרגיית חיים שחוזרת לנוע בחופשיות בגוף ובנשמה.
הסדנה מאגדת שתי שיטות עבודה גופנפשיות עמוקות שמשלימות זו את זו. הכל קורה בקצב שלכם, במרחב בטוח ומוחזק.
עבודה עם הנשימה כשפה פנימית. דרך תהליכי נשימה מודרכים, הגוף מתחיל לשחרר מה שהמוח לא תמיד יודע להסביר. הנשימה היא דרך פנימה.
עבודה עם האנרגיה החיה בגוף. תנועה, הקשבה ונוכחות שעוזרות לשחרר מתחים שנשמרו ברקמות ולחזור לזרימה טבעית.
שבעה מפגשים, שעתיים בשבוע, בקבוצה קטנה ובטוחה. המרחב הקבוצתי מוסיף שכבה של עדות וחיבור שהעבודה הבודדת לא תמיד מאפשרת.
אדוה לזר
מטפלת גופנפש, קליניקת טראומה תרפיה, חריש
אדוה עוסקת בטיפול תהליכי ומקרי בתחום הפוסט טראומה, ומביאה לסדנאות את השילוב בין עומק קליני לבין מרחב אנושי חם. הידע שהיא הצטיידה בו לאורך שנים עוזר לה ליצור סביבה שבה אנשים מרגישים מוחזקים מספיק כדי להרשות לעצמם לפתוח.
שחרור ריגשי
שבעה מפגשים של שעתיים, פעם בשבוע
פרדס חנה, במרחב קבוע ומוכר
קבוצה קטנה ומוחזקת, עם ליווי אישי לאורך כל התהליך
שילוב של ריברסינג וביו אנרגיה תהליכית, שתי שיטות שמדברות עם הגוף ועם הרגש
1000 ₪
לתהליך המלא של שבעה מפגשים
לפעמים כל מה שצריך זה מרחב בטוח, הקשבה עמוקה, ומישהי שמחזיקה את התהליך איתכם. אם משהו בדף הזה דיבר אליכם, כדאי לפנות.
השאירו פרטים ונדבר